5 Produk Lokal untuk Sarapan Sehat, Murah, dan Praktis

5 Produk Lokal untuk Sarapan Sehat, Murah, dan Praktis

Apakah kalian pribadi yang dinamis, sibuk dan selalu ingin irit tapi juga ingin sehat?

Betul. Dengan banyaknya keinginan kalian, yakinlah bahwa untuk memulai hari yang produktif, SARAPAN adalah makanan terpenting untuk tubuh Anda. Jadi langkah pertamanya, jangan pernah lewatkan ritual yang satu ini.

Untuk pilihan sarapan sehat kali ini, ada beberapa produk lokal yang rasanya enak dan praktis. Yakinlah, jika dibandingkan dengan semangkuk bubur atau nasi uduk yang Anda beli tiap pagi, produk-produk di bawah ini jauh lebih murah. Cara penyajian pun sangat mudah, hanya perlu dicampur susu rendah lemak, yoghurt, atau kefir pilihan Anda. 

BERIKUT 5 PRODUK LOKAL UNTUK SARAPAN SEHAT, MURAH, DAN PRAKTIS UNTUK ANDA:

1. Muesli dried fruit

Harga: Rp 70,000 / 1 kg

Kalori: 106 kcal per porsi (30 gr)

Isi: Gandum, oat, barley, kismis, pisang, biji bunga matahari, kurma, buah apel, aprikot

Ulasan:  Jangan bergidik dulu lihat bentuknya yang seperti makanan ayam. Produk Muesli dari Superindo ini, jadi favorit karena harganya yang cukup murah dibanding produk lainnya. Walau beberapa bahan masih impor dari tapi produksinya sudah lokal punya. Penambahan madu disarankan bagi kalian yang suka rasa manis. Super sehat dan kenyang.

BELI DI MANA ? 

2. House of Organix Muesli

Harga: Rp 80,000 / 500 gr

Kalori: 162 kcal per porsi (45 gr)

Isi: rolled oat, blueberi, goji beri, kismis hitam dan kranberi

Ulasan: Muesli satu ini produk asli dari Bogor. Cara mendapatkannya memang baru bisa online, tapi karena produksinya yang masih rumahan, diyakini tanpa pengawet dan cocok untuk vegetarian. Untuk kalorinya mungkin agak lebih tinggi, bisa jadi karena ada kelebihan gula dari buah-buah kering yang digunakan. Tapi kandungan goji berinya masih juara sih.

BELI DI MANA?

3. East Bali Granola Chocolate Vanilla

Harga: Rp 70,000/ 400gr

Kalori: 153 kcal per porsi (30 gr)

Isi: Gandum gulung, kacang mede, gula tebu, bubuk cokelat, minyak kelapa, beras merah, tepung jagung, gula singkong, vanila, garam laut.

Ulasan: Produk dari East Bali satu ini benar-benar enak, terutama buat kalian yang suka dengan rasa coklat. Rasa manisnya tidak terlalu kuat karena menggunakan campuran gula tebu dan gula singkong. Granola jenis ini paling enak dinikmati dengan susu cair dingin atau kefir. Cocok buat para vegetarian dan bebas gluten. Tekstur crunchy-nya sendiri berasal dari komposisi kacang mede yang ada. Favorit banget rasanya.

BELI DI MANA ?

4. Granola GoLite Savoury & Cheesy

Harga: Rp 60,000 / 300 gr

Kalori: 220 kcal per porsi (50gr)

Isi: oats, pumpkin seed, kacang almond dan keju parmesan

Ulasan: Varian granola dari Golite ini cukup unik, karena rasanya gurih dan beda dari keluaran merek-merek lain. Kalau kalian bosan dengan sarapan dengan rasa manis, granola dengan rasa cheesy dari Golite ini pilihan yang tepat. Pumpkin seed-nya juga menambah tekstur dari granola. Paling enak dinikmati dengan susu rendah lemak atau kefir.

BELI DI MANA?

5. Granola Creations Cinnamon and Raisin

Harga: Rp 62,000/ 480gr

Kalori: 90kcal per porsi (20 gr)

Isi: Rolled Oats, coconut nectar (13%), coconut oil, raisin, cashew, rice flour, grated coconut, raw sugar cane (2%), cinnamon, sea salt.

Ulasan: Buat kalian yang suka rasa rempah yang berbeda, pastikan untuk coba granola dari merek yang satu ini. Rasa manisnya beda dan tentunya rendah lemak. Bahan-bahannya 100% alami dan bisa dijadikan cemilan juga.

BELI DI MANA?

Sekian ulasan produk-produk lokal untuk sarapan sehat, murah dan praktis. Yang kualitas dan rasanya, tentunya tidak kalah dari produk luar negeri. Jadi siapa bilang untuk sehat kalian tidak bisa irit. Mulai aja sarapan dengan produk-produk di atas dan kalkulasikan manfaatnya buat kantong dan kesehatan kalian. 

Salam sehat Indonesia!

Klik di sini untuk tahu lebih lanjut tentang Pelahapmaut.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *